人人身体里都有一张情绪地图。

　　一个人的情绪不仅会体现在外在，也会影响身体内部。

　　就像我们形容难过会说“撕心裂肺”，表达害怕会说“胆战心惊”生气时会感到“怒火中烧”，开心会觉得“心旷神怡”......这些都是有科学依据的。

　　美国研究人员曾通过实验绘制了一份“身体情绪地图”，下面一起来看下不同的情绪对健康的影响。