健康的身体是我们每个人更好生活、工作和学习的基础，也是做任何事情的首要前提。健康需要乐观开朗的生活态度，健康也来自于我们每天良好的生活习惯。小边为您选择了一些健康知识、健康技巧，帮助您更好、更科学地调节身体，健康快乐地度过每一天！

美国焦虑症协会在网络医生网站上提出强迫症症状提示和警告：

1.持续的非理性恐惧或疑虑，通常会感到生病或脏。

2.着迷于按顺序或以某种方式安排事物。

3.总是担心你的想法或行为会伤害你自己或他人。

4.无意义地囤积物体。

5.非理性地怀疑或担心你会伤害别人。

6.反复清洁身体或房间。

7.反复检查东西，比如门是否锁着。

8.不断地说同样的话或者不停地计数。

9.习惯于反复说一句话或同一个名字，或者在同一个地方以同样的方式走路。

专注于预防强迫症

赵小姐有一个问题：物品必须挂在指定的地方，杯子必须放在桌子的右上角，改变位置，会感到不舒服，必须放回原来的位置才能放心。

她每天都很不安，所以她的家人带她去了山东省德州市第二人民医院。医院副院长、心理学家余建新说，这是一种典型的强迫症。这主要表现为强迫自己做已经完成的事情。虽然我觉得这种做法毫无意义和不合理，但我无法克制它。我越试图抵制它，我就越感到紧张和痛苦。